Sie möchten mit Freude ihre Mahlzeiten geniessen und ein ideales Gewicht haben.
Gemeinsam suchen wir die Faktoren die dem Ziel im Wege stehen.
Was ihnen bekommt und welche Nahrungsmittel sie meiden sollen.
Ein Mix von :
Ayurveda
5 Elemente Ernährung
Eiweiss– oder Kohlehydrattyp
Auf sie persönlich abgestimmt.